EG

 


Korištenje pjenastih valjak Korištenje pjenastih (faszien-rolle) valjaka za masažu može imati nekoliko prednosti. Prvi je trošak; možete dobiti slične rezultate kao što bi dobili na  sportskoj masaži . One vas mogu koštati dosta s cijenama u vrlo velikom rasponu, od  $ 60- $ 80 po satu, a pogotovo će biti po višim cijenama u luksuznim toplicama, otprilike oko $ 300 po satu.

U međuvremenu pjenasti valjak (faszien-rolle) možete koristiti u vlastitom domu u slobodno vrijeme, kad god imate slobodnih deset ili petnaest minuta, a negdje bi vas to koštalo  od $ 20 do $ 40. Velika razlika postoji u vremenu i novcu, ali možemo reći da su (faszien-rolle) pjenasti valjci odlično sportsko sredstvo, koji  će vam pomoći da  protegnete mišiće i tetive te razbijete meka tkiva na tijelu kada god to poželite..  Jednostavne vježbe koje koriste vlastite tjelesne težine sa cilindričnim spužvastim valjkom omogućiti će vam samomasažu,  a također će pomoći  i da stimulira protok krvi i cirkulaciju u mekim tkivima. Myofascia se sastoji od nekoliko komponenti, uključujući  i površni pojas, što je meko vezivno tkivo koje se nalazi ispod kože koje oblaže i povezuje mišiće, kosti, živce i krvne žile u tijelu. Zajedno, mišići i fascije čine ono što se naziva myofascijalni sustav.

Korištenje pjenastih valjaka (faszien-rolle)  za samomasažu je vrlo  jeftin način ostvarivanja tih mogućnosti, i sa ovim eksperimentiranjem možete naći najbolji način za vas, kako bi dobili i maksimalnu učinkovitost u ciljanim područjima. Najnoviji stil (faszien-rolle) spužvastog valjka, rešetkastog spužvastog valjka, ima jedinstven dizajn koji omogućuje masažu više ciljanih područja za  vrijeme samomasaže.

Trigger točke su sićušni čvorovi koji se mogu razviti u mišićima kada su ozlijeđeni ili preopterećeni. Oni mogu izazvati lokalnu bol, glavobolje,  bol vrata i čeljust boli, pa čak i sindrom karpalnog tunela. Spužvasti (faszien-rolle) masažni valjak uvelike može pomoći u  ublažavanje ovakve vrste boli i nelagode. [...] » »
Black-roll Zašto je korisna upotreba Black-roll masažnog valjka? Služi kako bi značajno povećao fleksibilnost, mobilnost i performanse vašeg mišićnog sustava, kako bi vam osigurao da spriječite bol u mišićima i izbjegnete  tipične ozljede i oštećenja mišića koji se javljaju od prekomjernog korištenja sprava. Naime, cilja regeneraciju mišića i povećava cirkulaciju krvi, a poboljšava i  loše držanje,  i jača imunitet.
Potiče  više hranjivih tvari te djeluje  umirujuće  na izgled vaše kože i smanjenje celulita na tijelu.

Black-roll materijal je vodootporan, lagan  (150 g, standardna verzija) kompaktan i jednostavan za čišćenje, a vrlo lako i putuje s vama.
Black-roll se učinkovito proizvodi u Njemačkoj 100% bez kemikalija i 100% služi za reciklažu.

Sa samo malo truda Black-roll će aktivno doprinositi vašem fitnessu, te spriječiti tipične sportske ozljede. Black-roll spužvasti valjak, loptice i DuoBalls su profesionalni alati za savršenu masažu  i odlična točka liječenja. Black-roll može se koristiti za sve mobilnosti, oporavak i vježbe fleksibilnosti kao i svaki drugi spužvasti valjak.

Dizajniran i proizveden u Njemačkoj, portfelj Black-roll proizvoda sastoji se od jednostavnih, ali učinkovitih alata od ekološki prihvatljivog materijala.
Bez obzira jeste li kod kuće, na otvorenom, u teretani, ili kad ste na putovanju, , kompaktan, lagan i Black-roll proizvod može se koristiti za opuštanje i masažne vježbe koje rezultiraju poboljšane performanse mišića i bržu regeneraciju mišića. Razne jednostavne vježbe čak mogu pomoći tijekom malih pauza u uredu ili kod kuće. Brojni sportski i fitness stručnjaci, kao i fizioterapeutski stručnjaci diljem svijeta već koriste i preporučuju ovaj nagrađivani proizvod.
Vanjski pritisak na mišiće zbog Black-roll valjka ili masažne lopte, poboljšava hidrataciju i fleksibilnost vezivnog tkiva. Povećana opuštenost i cirkulacija krvi kroz strukturu mišića dovodi do poboljšanja općeg blagostanja. Vježbe se mogu primijeniti na sve dostupne  mišićne skupine, sve od noge do vrata. Black-roll se preporučuje svim uzrastima, a najviše onima koji se uz ovaj valjak osjećaju bolje i zdravije. [...] » »
Pravno, točno vrijeme Pravno, točno  vrijeme koje se koristi u Velikoj Britaniji, se i dalj zove  po "Greenwichu" , u skladu sa Zakonom iz 1978, s izuzetkom za one periode kada Zakon nalaže da se točno vrijeme pomakne za jedan sat prilikom ljetnog računanja. U praksi, točno vrijeme koje se koristi u Velikoj Britaniji je UTC + 0 tijekom zime, a UTC + 1  tijekom ljeta.
Tijekom eksperimentiranja  od 1968 godine pa sve do 1971 godine, kada se britanski otoci nisu vratili na UTC + 0 tijekom zime, već su kontinuirano koristili vremensku zonu UTC + 1, dolazi do novog naziva vremena, odnosno  Britanskog  standardnog vremena(UTC), iako  po definiciji standardno vrijeme označava vremensku zonu gdje nema pomaka.
U Velikoj Britaniji, UTC + 0 dostupna je javnosti  zimi, a UTC + 1 ljeti. Međutim, pojavio se prijedlog od strane britanske vlade za isključivanje analognog radio signala, no ova metoda nije razrađena na uspješan način, jer se stvorio kašnjenje od nekoliko sekundi između slanja i primanja signala pomoću digitalnog radija. Radio signal je nazvan "Radio signal po Greenwichu“,bez obzira na to je li u uporabi vremenska zona  UTC + 0 (tijekom zime) ili UTC + 1 (tijekom ljeta).  Nekoliko zemalja već su definirale svoje lokalno vrijeme pozivanjem na vrijeme po Greenwichu. Neki primjeri su: Belgija,Irska i Kanada, a nekoliko pokrajina, kao što je Nova Škotska,imaju svoje zakone koji  spominju da se točno vrijeme računa na poseban način.  Točno vrijeme se u mnogim dijelovima Velike Britanije, tijekom godina sve više usavršavalo, te su tako ljudi na vrlo precizan način mogli odrediti koliko je sati. Dovelo je i do razvoja satova, koje su obrađivali razni mehaničari i stručnjaci.
Budući da se pravni, politički, socijalni i ekonomski kriteriji osim fizičkih ili zemljopisnih kriterija koriste u crtanju vremenskih zona, stvarne vremenske zone nisu baš u skladu s meridijanskim linijama. [...] » »
Kalendar 2015 Kalendar 2015 služi za računanje prošlosti ili budućnosti vremena,  te je vrlo važno pokazati za koliko dana se neki događaj odvija.  Najraniji kalendari  snažno su utjecali na zemljopisni položaj ljudi koji su ih napravili. U hladnijim zemljama, pojam godine određen je godišnjim dobima. No, u toplijim zemljama, u kojima su godišnja doba  manje izražena, mjesec je postao osnovna jedinica za računanje vremena. Stara židovska knjiga kaže da je "Mjesec  bio stvoren za brojanje dana“. Istočni kršćani istočne Europe i zapadne Azije koristili su stari kalendar, koji datira još od stare pravoslavne crkve, već dugo vremena u zemljama poput Rusije. Više od 1500 godina, zapadnjaci koriste julijanski kalendar. Gotovo svi istočni kršćani danas na neki način koriste julijanski kalendar. Dok se gregorijanski kalendar naširoko koristi u Izraelu za poslovne dane, hebrejski kalendar, koriste Židovi diljem svijeta za vjerske i kulturne poslove, što također utječe na građanske odluke u Izraelu (kao što su državni praznici), a može se koristiti i za poslovanje (za datiranje kontrola). Kineski, hebrejski, hindu i julijanski kalendar 2015 se naširoko koristi za vjerske i za društvene svrhe. Iranski (perzijski) kalendar se koristi u Iranu i nekim dijelovima Afganistana. Etiopski kalendar je glavni kalendar korišten u Etiopiji i Eritreji, a Oromo kalendar se također  koristi u nekim područjima. U susjednoj Somalij,i Somalijski kalendar koegzistira uz gregorijanski i islamski kalendar. U Tajlandu, gdje se koristi Thai solarni kalendar, mjeseci i dani su usvojili zapadni standard, iako se godinama još uvijek temelji na tradicionalnom budističkom kalendaru. Bahá'í svijetu koriste Bahá'í kalendar.
Islamski kalendar,također se naziva muslimanski kalendar ili Hijri kalendar, je  kalendar 2015 koji se sastoji od 12 lunarnih mjeseci u godini od 354 ili 355 dana.  Koristi se za određivanje događaja u većini muslimanskih zemalja (istodobno s gregorijanskom kalendaru), a  muslimani ga koriste za odrediti pravilan dan kada se slave islamske blagdani i festivali. [...] » »
Kalkulator Kalkulator je naprava koja, osobi koja ju koristi, omogućava rješavanje raznih matematičkih zadataka. Od najjednostavnijih matematičkih operacija poput zbrajanja i oduzimanja, množenja i dijeljenja, kvadriranja i korjenovanja. Kalkulator se na tržište pojavio početkom sedamdesetih godina dvadesetog stoljeća, te je na istom tom tržištu i dan danas. Funkcije koje kalkulator ima, danas su preuzela računala.  Kalkulatore danas koriste većinom učenici osnovnih, srednjih škola, studenti fakulteta, trgovci, administrativno osoblje, inženjeri za proračune te mnogi drugi.  Kada je kalkulator nastao, u samim početcima, prodavao se visokoj cijeni, pravile su ga ugledne, velike američke tvrtke kao što su Hewlett Packard, Motorola, Texas Instruments, dok se danas kalkulatori masovno proizvode i to većinom u kineskim tvrtkama po izuzetno niskoj cijeni. Danas postoje i nešto veći kalkulator koji su većinom jednostavni. Složeniji kalkulatori  rade osnovne operacije na samo jedan način. Unese se jedan broj, poslije broja stavljamo znak operacija (plus, minus, puta, podijeljeno...) te unesemo drugi broj, te na kraju stavljamo znak jednakosti. Međutim, paralelno s ovim načinom, postoji još jedan način koji se zove obrnuta poljska notacija. Ovakav način koriste svi kalkulatori iz tvrtke Hewlett Packard. Pojednostavljeni kalkulatori se gledaju tako što su minijaturni ili je baterija zamijenjena s fotonaponskim ćelijama koje mogu napajati kalkulator na sobnom svijetlu. Minijaturni kalkulatori imaju tipke, brojeve od 0 do 9, znak zbrajanja, oduzimanja, množenja, dijeljenja, kvadriranje te korjenovanje. Današnji  kalkulatori su elektronski, a  u sebi sadrže sićušni silikonski čip koji izvodi računske operacije. Komponente u džepnom kalkulatoru toliko su sićušne da mogu stati u kućište veličine kreditne kartice ili u ručni sat. Svaki broj koji se unese u kalkulator mijenja se u binarni broj, a račun u binarnom sustavu mijenja se ponovno u decimalni tako da se može vidjeti rezultat na ekranu. 1971. godine je jedna tvrtka iz Buja, zabačenog istarskog gradića, izbacila prvi europski džepni kalkulator. Odmah nakon Amerikanaca i Japanaca. Ta tvrtka se zvala Digitron, te je taj naziv "Digitron" postao eponim za džepna računala, tj. kalkulatore. [...] » »
Najbolji online prevoditelj Najbolji online prevoditelj je onaj, za kojeg mislite, da je najtočniji, najpravilniji i koji kod prijevoda napravi najmanje pogrešaka. Kako bih sve te stvari saznali, potrebno je testiranje različitih programa na internetu. Prevoditelj koji če vama kot prevođenja pružiti rezultate, koji imaju mnoge pogreške i sa kojim riječima i rečenicama si ne možete praktički nikako pomoči, takav prevoditelj je vrlo slab, a onaj, koji vam izbaci razumljive i pravilne rezultate, onaj je kvalitetan i moči čete ga upotrebljavati dulje vrijeme. Među najboljima svakako nalazi se Google Translate, ali pored njega mogu se na internetu pronači i mnogi drugi, koji rade dobro i kvalitetno, ali za njih potrebno je vrijeme, kako bih se jih pronašlo i testiralo i tako vidjelo kako dobro zaista rade i prevode riječi i rečenice, koje vi poželite.
[...] » »
Prevoditelj za stare ljudi Tehnologija u svijetu razvija se iz dana u dan, a sa njome, moraju se razvijati i ljudi, koji žive u tome danšnjome svijetu. Razvoj računala i razvoj interneta prisilio je stare ljudi, da počnu učiti, kako se upotrebljava mič, kompjuter i sve druge stvari, kao i recimo internet. Pored videa, slika i drugih različitih stvari, ljudi su na internetu pronašli i kakav dobar način za prevođenje u tuđe jezike. Prevoditelj koji omogučava sporazumjevanje u nekim nepoznatim jezicima možete pronači na internetu, a njegovo koriščenje je vrlo jednostavno. U takav prevoditelj se upiše rije čili rečenicu, pritisne se na gumb »prevedi« i več dobijete rezultate, koje možete koristiti u različite svrhe. Takav prevoditelj je postao prijatelj mnogih i zbog njegove jednostavnosti, stariji ljudi ga obožavaju i vole.
[...] » »
1 / 1
1